FLU MAKE ME ARGHHHHH....

SALAM..

hari nie aku terkene flu yg agak terok sampai xleh tdo..

mkn ubat pun xjd2x lagi..

tension tol asyik sok sek sok sek jew..

maybe sbb slalu tido lewat kot...

so,aku kne tdo awl mulai ri nie...yeahhh..

ye lah 2..yo yo or jew...haha...

xpelah mungkin ada hikmah aku kne flu ri nie..

"SESUNGGUHNYA SAKIT ITU PEGHAPUS DOSA"

aku pegang kata2x tue...

olkah go to go sbb dah xtahan ngan idong nie.. 

p/s : seksa tol bile kne flu.. uwaaa...

First day Kisah berjoging..21/11/10

SALAM..
nie nak cite skit pasal aktiviti joging waktu cti sem..
nak kurus punye pasal lah nie..ssh tol nak kurus..
kalo lah joging sari dapt trn 5kg kan besh..xyah jog byk2x..hahaha..(jgn haraplah)
seminggu pun sakit nak trn sekilo kn??hurmmm...wat can i do i must consisten and not eat to much of rice,oily food..
tp boleh ke??seksa maa....xpernah,pe pun perlu nekad..huhu..
nant dh slim jgn sape2x jealous pulak..huhu..
ape pn nak share skit cite joging nie..
pg joging kat pantai btu buruk ngan ayem..fuhhhh...penat ma cz dah lame xlari..mmg out of stamina btol pg tu...
dpt wat 3 round je..maybe lam 3km je kot...xsempat ambk gambar sbb phone ltk lam kete ayem..hurmm..so xleh share gambar..pe pn thanks ayem cz sudi teman..haha...cian gak kat ayem sbb lari2x pas benti..mst fed up kan..pe pun sorry maa...:))
next...
bile blk joging pg 2 terus post kat FB..huhu
mmg menjadi smbutan hangat!!! (malu maa)
tibe2x kawan sekolah rendah atau nama sebenar  athirah @ tirah a.k.a kak long ajk aku p joging ptg 2 ngan manja..aku pe lg ngan semangat mebara nak join je..hehe
bkn pe tirah dah nak balik shah alam esk nye..so,dh lame xjumpe (walaupun umah dekat je),aku pun join lah...tirah yg ambk aku..wow..terkejut aku die drive kete avanza bapak besar malaupun owg kecik jew..terer lah..bgs2x...anyway,tq sbb ajk n tlg ambk.. :D
jln punye lah jem nak g joging kat Bukit Besar..fuhh...
nie first time aku joging kat bukit besar..pehhhhh..penat sih...bukit nyer bkn maen tggi...
mmg xlarat tol..sumpa ckp..org yg kuat stamina mst je blh joging kat situ...
kite owg naek xsmpi puncak pn...suku je kot..ahhaa..sume xlarat...
so,kiteowg turn balik n litas kat depan bkt besar joging kat situ...
pehhh..rmai kot owg joging..tua,muda,kecik,besar..sume ada..bgs3x..MENGAMALKAN AMALAN YANG SIHAT!!
so,aku joging 2 round je sbb dah nk mghrb..pas berphotoshoot kiteowg pn balik lah...
anyway enjoy ah joging nagn kowang...nah nie gambar sewaktu joging..yeaahhh...check it up.. :))

                                                         yeahh..nie driver hebat!! tirah .. :))

                                                              aku dh gemok mok mok... :P
                                                                 

                                                         yeahhh..kami berjaya turon bukit besr
 

                                                           diana..angah..tirah and me.. :))

                                                            kami joging bersama2x.. :))

                                                                       ini kwan2x saya.. :))

                                                        sewaktu nak melintas nak joging depan 
                                                                         bukit besar pulak 

                                                              hahaaha...semangat tol..
                                           

                                                            kami joging dengan semangat..

p/s : rindu korang sume..amalkan amalan berjoging tau.. :)) 
    

I'M BACK

ASSALAMUALAIKUM W.B.T..

lame benar aku x tulis blog nie..

dah berkarat dah agaknyer..

hahahahhaa..

almaklumlah....

bz sgt sem nie...

byk sgt final project sem nie..

subjek makin ssh..

stress glew sem nie..

smpai berat badan naek mendadak..(arghhh...)

So,cuti sem dh bermula,kelas plak stat 3/1/11..

mcm biase lah cuti sem tugas ku mengemas rumah,msk,tgk movie,tgk tv..

aktiviti baru sem nie joging setiap pagi,kalau xpegi pagi pegi petang,, 

ohhh,yeahhhhh...berusaha menurunkan berat badan..chaiyok3xx.... :D

oklah last but not least,nak cube creat blog ku ini jd lebis segar..huhu..

p/s :bosan tahap gaban..arghhh...